ใครที่ปวดขา ปวดเข่า ปวดข้อเท้า หรือน้ำหนักตัวเยอะอยากทำคาร์ดิโอลดไขมันควบคู่ไปกับการไดเอทอยากให้ฟังคลิปนี้แล้วเอาไปลองปรับกันดูนะ Tags: 33 comments 2226 likes 528 shares Share this: BODY HERO About author not provided อยากให้คุณเข้าใจเรื่องฟิตเนสและหุ่นดีไปด้วยกัน 208677 followers 171776 likes "https://www.youtube.com/c/bodyhero?sub_confirmation=1" View all posts